知識・小ネタ

背泳ぎは、リラックスした姿勢が特徴的な泳法ですが、競技ではスピードや技術が求められる高度な種目です。その歴史は古代から始まり、競技としての確立、日本の選手たちの挑戦を経て進化してきました。本記事では、背泳ぎの世界史と日本史を深掘りし、その背...

バタフライは、4つの泳法の中でも特に力強さと美しさが際立つ泳法です。しかし、その歴史は意外と浅く、他の泳法から派生しながら進化しました。競技として正式採用されるまでには多くの技術革新と挑戦があり、日本もその発展に大きく貢献しています。本記事...

競泳は、水中でスピードを競うスポーツですが、そのルールは時代とともに進化してきました。技術革新や選手たちの挑戦に対応する形で、競泳の競技規則は次々と改訂され、現在の形に至っています。本記事では、競泳ルールの歴史的な変遷を、素人にもわかりやす...

水泳界には、スポーツの枠を超えて多くの人々に影響を与えた伝説的なスイマーたちがいます。彼らは競技者としての記録だけでなく、人生の成功や挑戦を通じて水泳の魅力を体現し、世界中の人々に影響を与えてきました。今回は、歴史に名を刻んだスイマーたちの...

水泳技術を向上させたり、健康のために水泳を楽しんだりするには、信頼できるコーチや適切なスクール選びが重要です。しかし、「どんなスクールがいいの　」「コーチの見極め方は　」と迷う人も多いでしょう。本記事では、良いコーチの特徴＆スクール選びのポ...

水泳の技術向上を目指すとき、グループレッスンではなかなか満足できないことがありますよね。特に「苦手な技術を克服したい」「タイムを伸ばしたい」「基礎をしっかり学びたい」という方におすすめなのが、コーチとのマンツーマンで行う「個人レッスン」です...

最新の水泳用スマートゴーグル：トレーニングを進化させるデバイス！水泳のトレーニングをより効率的かつ楽しくするために、スマートゴーグルが登場しました。リアルタイムでデータを確認できるこの画期的なアイテムは、スイマーのパフォーマンス向上とモチベ...

水泳中にパフォーマンスを測定したり、音楽を楽しんだりできるスマートウォッチや音楽プレイヤーは、スイマーにとって便利なアイテムです。本記事では、水泳に適したスマートウォッチと音楽プレイヤーを紹介します。各製品の特徴や防水性能を比較し、自分のニ...

プールの水に含まれる塩素は、消毒に必要な成分ですが、肌や髪に負担をかけ、乾燥やかゆみを引き起こすことがあります。特に頻繁にプールで泳ぐスイマーにとっては、適切なケアが欠かせません。本記事では、塩素による乾燥やかゆみの原因と、効果的な対策につ...

ジュニアスイマーとして頑張る子どもたちは、日々の練習や大会で大きな挑戦に立ち向かっています。そんな中で、親のサポートは子どもの成長やモチベーションに大きな影響を与えます。しかし、間違った接し方や過度な期待は、逆効果になってしまうことも…。本...