知識・小ネタ

スポンサーリンク
水泳ガイド

【2026 Amazonプライムデー】スイマーが狙う水泳グッズまとめ|水着・ゴーグル・プロテイン・スマートウォッチ

Amazonプライムデー(先行セール7/7〜・本番7/10-13)にスイマーが狙う水泳グッズをまとめました。競泳レース水着・ゴーグル・プロテイン・補食・水泳対応スマートウォッチを選び方つきで紹介。高額アイテムほどセールの恩恵が大きく、買い替え・買い足しの狙い目です。
水泳ガイド

水泳のコーチと合わない時|相性を見極めて環境を変える選択肢

水泳のコーチと合わないと感じた時に、まず何を分解して、どんな選択肢を持っておくと良いのか整理しました。ハラスメントとの線引き、相談窓口、環境を変える選択肢まで含めて、次の一歩を選ぶための考え方です。
水泳ガイド

水泳キャップが破れる・滑り落ちる|シリコンとメッシュの選び方

練習のたびにキャップが破れたり、泳いでいる途中で滑り落ちてきたり。シリコン・メッシュ・ゴムそれぞれの特性、頭の形に合うサイズ感、髪の長さ別の被り方、練習用とレース用の使い分け、長持ちさせる保管方法までを、僕の経験からお伝えします。
スポンサーリンク
水泳ガイド

水泳の度入りゴーグルの選び方|近視の度数・メーカー・目的別ガイド

コースロープや電光掲示板がぼやけて見えないと、ターン回数やタイム確認に毎回ストレスがかかります。この記事では度入りゴーグルの度数の目安、既製品とオーダーの違い、利き目活用、大会での注意点、メンテナンスの基本まで、近視のスイマーが迷わず選べるように整理しました。
水泳ガイド

水泳ゴーグルのくもり止め|正しい使い方とくもる原因を絶つ習慣

ゴーグルが数本で真っ白にくもるストレスを根本から減らす方法を、くもり止めの正しい使い方・やってはいけない手入れ・買い替えのタイミング・くもる本当の原因の4軸で競泳指導者が解説します。
体の仕組みとトレーニング

プールで耳に水が入って抜けない|6つの抜き方と耳のトラブル予防

プールで耳に水が入って抜けないトラブルの抜き方6つと予防の考え方を、室内・屋外プール双方の経験から整理。繰り返してしまう方の対処法と、病院を受診したほうがいいサインまでまとめた実用ガイドです。
水泳ガイド

【本気・全国代表編】競泳レース水着の選び方|トップを狙う層のための最適解【2026年版】

全国大会・代表クラスを狙うトップ層向けに、競泳レース水着の選び方を整理しました。arena・Mizuno・Speedoのフラッグシップ最上位モデルの違い、予選/準決/決勝の使い分け、着脱・コンプレッション管理、寿命と投資判断まで、本気層が押さえるべき視点をまとめています。
水泳ガイド

【マスターズ実践編】競泳水着の選び方|楽しみ層から本気層まで【2026年版】

マスターズ水泳(40代〜)の競泳水着選びを、楽しみ層と本気層に分けて整理しました。年代別(40/50/60代以降)のモデル選び、体型変動への対応、シーズン前準備、自己診断、水着の寿命と買い替え目安まで、長くマスターズを楽しむための実践情報をまとめています。
水泳ガイド

【ジュニア実践編】競泳水着の選び方|大会デビューから上位を目指すまで【2026年版】

ジュニアの競泳水着選びを、大会デビューから上位を目指す時期まで段階別に整理。成長期のサイズ更新、エントリーモデルからのステップアップ、親御さん向けの安全面の配慮、シーズン前の準備チェックリストまで、本人にも親御さんにも判断しやすい形でまとめました。
水泳ガイド

スピード(Speedo)Pure水着の選び方|Intent/Valor/GLINT比較【2026】

スピード(Speedo)日本のPure水着の選び方を、Pure Intent/Valor/GLINTの違いと、用途別・体型別・シーズン前準備の視点で整理。自分に合う1着を見つける材料をまとめました。
スポンサーリンク