クッション無しレーシングゴーグルの選び方｜低抵抗で最速を狙う

クッション無し(ノンクッション)はね、レンズのふちが直接目のまわりにフィットするタイプなんだ。クッションがないぶん目に近い位置でピタッと収まって、出っぱりが小さく水の抵抗を抑えられる。だからスプリントで最速を狙う競技者に選ばれてるんだよ。

レース用にはクッション付きもあるけど、抵抗の小ささと密着感をいちばんに取りたいなら、このクッション無しが向いてるよ。今日は選び方を解説していくね。

結論からいくよ。押さえてほしい要点は、この3つ👇

そうなんだ。じゃあ、ひとつずつ詳しく見ていこう。

クッション無しが向いてるのは、こんな人だよ。

一方で、目元に直接あたるから、長く泳ぐと痛く感じる人もいるんだ。快適なフィットをいちばんに取りたいなら、同じレース用でもクッション付きという選択肢もあるよ。

大きく3つの軸があるよ。

ノンクッションは合う・合わないがはっきり出るんだ。あてた瞬間に軽く吸いついて、手を離しても落ちないものが合ってるサインだよ。

レース用は、顔の表面に沿うように作られた低抵抗のレンズが中心。前方が見やすいモデルなら、ターンの壁やライバルの位置もつかみやすくなるよ。

レース本番で急にくもると致命的だからね。くもり止めが長持ちするモデルを選んで、本番前の正しい使い方はくもり止めの記事で確認しておくと安心だよ。

アリーナのレーシングを代表するノンクッションで、フィット感を追い込んだトップスイマー向けのモデルだよ。顔への密着を重視する競技者に合うね。

ミズノのレーシング系ノンクッションだね。ノーマルレンズ(N3JE9000)とミラーレンズ(N3JE9001)があって、流水抵抗を抑える設計と交換できる鼻ベルトで、顔に合わせて細かく調整できるよ。

スワンズのノンクッション・レーシングの定番。クリアレンズで視界が明るくて、シンプルで扱いやすいから、初めてレース用ゴーグルを使う人にも合うよ。

ノンクッションは目元に直接あたるから、「締めれば締めるほどフィットする」と思って強く締めがちなんだけど、それが痛みの原因になるんだ。僕がレースで使うときも、まずはベルトをゆるめのまま、レンズを目のくぼみにカポッとはめ込んでから、最後にベルトを1〜2段だけ詰めるよ。

ノンクッションは「ベルトで止める」のではなく「目のくぼみにはめる」道具なんだ。レンズを先に目に収めてからベルトを締めると、軽い力でもずれない。逆にベルトから締めると、ずらさないために強く締めることになって、泳いでる途中で頭が痛くなってくるよ。

目元への当たりが強いから、2時間泳ぎ込むような練習日にずっと使うと痛くなることがあるんだ。僕はレースやスピード練習の日はノンクッション、長く泳ぐ日はクッション付き、と使い分けてるよ。

ノンクッションは合う位置がせまいから、ほんの少しの違いで水が入るんだ。左右のレンズを目のくぼみの一番奥にそろえてから、両方が同じ強さで吸いつくかを確認してね。片方だけゆるいときは、鼻ベルトの長さが合ってないサインだよ。

店頭で試せるなら、かけた状態で軽く下を向いてみて。うつむいてもレンズが目から離れず、吸いついたままなら、その位置と長さが合ってるよ。飛び込みの瞬間は、まさにこの「下を向いて水に入る」動きだから、うつむいてずれないことを確かめておくと、本番でも外れにくくなる。僕は新しいレース用を買ったら、必ずこの下向きチェックをしてから水に入るよ。

レースでは、スイムキャップとゴーグルの重ね方で外れにくさが大きく変わるんだ。僕は「キャップ → ゴーグル → もう1枚キャップ」の順で、ゴーグルのベルトをキャップではさむようにしてる。こうすると飛び込みやターンの衝撃でベルトがずれにくくなるよ。飛び込みでゴーグルが外れて困った経験がある人は、飛び込みでゴーグルが外れる原因と対策の記事も読んでみてね。

本番で急にくもると、それだけでタイムを落とすんだ。くもり止めが長持ちするモデルを選んで、アップのあとレンズの内側を乾かさないようにしておくのがコツ。本番でくもらせない手順はくもり止めの記事にまとめてるよ。

僕はレース用のノンクッションを「本番とスピード練習だけ」に絞って使ってるんだ。理由は2つあって、1つは目元への当たりが強くて長時間には向かないこと、もう1つはレース用を毎日使うとくもり止めの効きが早く落ちて、肝心の本番でくもりやすくなることだね。本番でいちばん良い状態のゴーグルを使いたいから、ふだんの泳ぎ込みはクッション付き、勝負どころはノンクッション、と分けてるよ。

クッション無しのレーシングは、クッション付きよりレンズが小さく作られてることが多いんだ。小さいほど顔に密着して水の抵抗が減るからね。初めてレース用を買うなら、いつものゴーグルより一回り小さいくらいを目安に選ぶと、ノンクッションらしいフィット感を感じやすいよ。ただし小さすぎると目のまわりが痛くなるから、実際にあてて吸いつきと痛みのバランスを確かめてね。

最後に使い方の注意点をまとめておくね。

レースに向けてラップを管理したい人は、水泳用スマートゴーグルの記事もあわせてどうぞ。