9月は、クロール・クイックターン・飛び込み・背泳ぎスタートの4つのクラスレッスンを開催します。
泳ぎのフォームやスピードを磨きたい方、壁際の動きをもっと速くしたい方、飛び込みや背泳ぎのスタートを、大会に近い環境で練習したい方まで、目的に合うレッスンをお選びいただけます。すべて子ども・大人ともご参加いただけます。
9月の開催一覧
| 日程 | レッスン | 会場 | 料金 |
|---|---|---|---|
| 9/6(日) 13:30〜15:00 | クロールマスター | 横浜国際プール | 4,800円 |
| 9/6(日) 17:30〜19:00 | クイックターンマスター | 横浜国際プール サブプール | 4,800円 |
| 9/20(日) 11:00〜13:00 | 飛び込みマスター | アサンテスポーツパーク | 5,800円 |
| 9/26(土) 13:00〜15:00 | 背泳ぎスタートマスター | アサンテスポーツパーク | 5,800円 |
どのレッスンを選ぶ？
- クロールのフォームとスピードを磨きたい：クロールマスター
- クロール・背泳ぎのターンを速くしたい：クイックターンマスター
- 撮影で課題を確認しながら飛び込みを練習したい：飛び込みマスター
- 背泳ぎのスタートを大会と同じ環境で練習したい：背泳ぎスタートマスター
9月6日(日)｜クロールマスター
クロールがもっと上手になりたい、もっと速く泳げるようになりたい方におすすめのレッスンです。効率のよい泳ぎ方やフォームを確認し、スピードアップにつながる練習を行います。
- 日時：9月6日(日)13:30〜15:00
- 対象：クロールを50m以上泳げて、今よりも速く泳げるようになりたい方
- 年齢：子ども・大人とも参加可
- 定員：8名
- 料金：4,800円
- 会場：横浜国際プール
9月6日(日)｜クイックターンマスター
レースでは、ターンや浮き上がりなど壁際の技術が大きな差につながります。クロールと背泳ぎのクイックターン、ターン後の水中動作まで、細かな動きを一つずつ練習します。
テクニックを中心に取り組むため、泳ぐ量は少なめです。すでにクイックターンができ、さらに動きを磨きたい方に向いています。
- 日時：9月6日(日)17:30〜19:00
- 対象：すでにクイックターンができ、クロール・背泳ぎのクイックターン技術をさらに上達させたい方
- 年齢：子ども・大人とも参加可
- 定員：8名
- 料金：4,800円
- 会場：横浜国際プール サブプール
9月20日(日)｜飛び込みマスター
飛び込み姿勢と浮き上がりを撮影し、自分の課題を確認しながら練習します。普段はまとまった練習時間を取りにくい飛び込みと浮き上がりを、しっかり身につけたい方におすすめです。
2レーンを貸し切るため、泳力に自信がない初心者の方も、クラウチングスタートをもっと上手にしたい経験者の方も、それぞれに合った練習ができます。
- 日時：9月20日(日)11:00〜13:00
- 対象：飛び込みが上手になりたい方
- 年齢：子ども・大人とも参加可
- 定員：14名
- 料金：5,800円
- 会場：アサンテスポーツパーク
予約時の日付にご注意ください。この予約ページでは8月30日と9月20日の回が選択できます。9月20日のレッスンを選んでお申し込みください。
9月26日(土)｜背泳ぎスタートマスター
飛び込み以上に練習の機会が少ない背泳ぎのスタートを、大会と同じ環境で120分間しっかり練習します。
大会の時しか使用することができないバックストロークレッジを実際に使用して、スタートの姿勢や水中へ入るまでの動きを確認します。この機会を利用して、今よりも上手な背泳ぎスタートを身につけましょう。
- 日時：9月26日(土)13:00〜15:00
- 対象：背泳ぎスタートを上手になりたい方
- 年齢：子ども・大人とも参加可
- 定員：14名
- 料金：5,800円
- 会場：アサンテスポーツパーク
お申し込み前にご確認ください
- 定員に達したレッスンは受付を終了します。
- 会場と開始時刻はレッスンごとに異なります。
- 9月20日の飛び込みマスターは、予約ページで参加日を必ずご確認ください。
- 9月26日は、背泳ぎスタートを上手になりたい方向けの内容です。
当日の持ち物や集合場所など、詳しい内容は各予約ページでご確認いただけます。気になるレッスンがありましたら、お早めにお申し込みください。
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クラスの日程が合わない方へ
クラスの日程が合わない方や、自分の課題に合わせて個別に練習したい方には、個人レッスンもお受けしています。ご希望の方は、個人レッスンの予約ページをご覧ください。
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