インナーマッスル

スイムブレースは中指と薬指の間に挟むだけで手のインナーマッスルを活性化し、キャッチの安定とハイエルボー習得を助ける水泳トレーニングギア。外した後も感覚が残りやすく、フォーム確認に役立つ使い方を解説します。