ストローク強化

Aさんコーチ、水泳のストロークの最後の押し出しって、どうやったら強くなりますか？コーチいい質問だね！最後のプッシュを強化することで、推進力が上がって効率的な泳ぎにつながるよAさん具体的にどんなメリットがあるんですか？コーチ例えば、こんな効果...