指導日記飛び込みマスター レッスンレポ｜水上×水中を同時に「見える化」して効率アップ！
今年も残すところあと2ヶ月、早いですね皆さんは今日もまたレベルアップ目指して練習頑張っていますでしょうか？つい先日の11月1日は毎月恒例の飛び込みマスターを開催し、10名(大人3名子供7名)の方にご参加いただきました。今回から新兵器を投入し...
浮き上がり
指導日記
お知らせ11月グループレッスン募集｜飛び込み・クロール・バタフライを一気にレベルアップ
大人も子どもも参加OK。毎回こどもの参加が多いですが、大人の方のご参加も大歓迎です。「久しぶりの水泳で不安」「大会に向けてピンポイントで鍛えたい」など、目的に合わせて丁寧にサポートします。後開催予定のグループレッスンの開催情報を最速でゲット...
体の仕組みとトレーニング自由形の浮き上がりはドルフィンキックかバタ足か？最速浮き上がりの答え
「スタートやターンのあと、浮き上がるときって、ドルフィンキックのままでいいの？」「それとも途中でバタ足に切り替えたほうが速いの？」この疑問、実は多くの競泳選手が悩んでいるテーマなんです。結論から言うと──最も速いのは「ドルフィンキックからバ...
指導日記ドルフィンキックマスター、大好評でした！
5月6日と5月10日に、新グループレッスン「ドルフィンキックマスター」を開催しました！開催のきっかけは、保護者のひと言4月のグループレッスンに参加されたお子さんの保護者様から、こんなご質問がありました。「ドルフィンキックのグループレッスンっ...