お知らせ 【4月募集】春の大会でベスト更新！平泳ぎ・バタフライ・背泳ぎスタート特化グループレッスン
3月もいよいよ後半戦ですね！来月からの新年度、そして春から夏の大会シーズンに向けて、冬場に培った基礎体力を「レースで勝てる技術」へと変換していく重要な時期に差し掛かりました。タイムを縮めるためには、がむしゃらに泳ぐだけでなく、「種目ごとの特...
県立スポーツセンター
お知らせ 
お知らせ 12月グループレッスン募集：ターンとスタートでライバルに“圧倒的な差”をつけろ！
「一生懸命泳いでいるのに、なぜかタイムが伸びない…」 その原因、壁際とスタートにあるかもしれません。レース全体の約40%は、ターンとスタートの「壁際の攻防」で決まります。一瞬の技術が、メダルや自己ベストを左右する最大の武器になるのです。大人...
指導日記 ドルフィンキックマスター、大好評でした！
5月6日と5月10日に、新グループレッスン「ドルフィンキックマスター」を開催しました！開催のきっかけは、保護者のひと言4月のグループレッスンに参加されたお子さんの保護者様から、こんなご質問がありました。「ドルフィンキックのグループレッスンっ...
水泳トピックス あっちもこっちも名称変更で困惑
先日、調べ物があっていつもグループレッスンで利用している県立スポーツセンターを検索してみると、いつの間にか名称が変更されていることに気づいたアサンテスポーツパーク！？聞いたことないぞ？？どこの施設？？？アサンテスポーツパーク＝県立スポーツセ...
お知らせ 飛び込み・バタフライ・背泳ぎを極める！春の特別スイムレッスン【4月開催情報】
競技力を高めたい方・スイムフォームを見直したい方におすすめの【特別レッスン】を4月に開催！今回は「飛び込み」「バタフライ」「背泳ぎ」にフォーカスした集中型レッスンをご用意しました。フォーム改善やスピード向上に直結する練習内容で、初心者から経...