指導日記 1回の飛び込みレッスンで痛みのない綺麗な入水に！
4名で1レーンを貸し切って飛び込みのチームレッスンを行いました。3名は何度かレーンを借りてスタート台からの飛び込みレッスンをやってはいるのですが、今回は前回から1か月以上空いてしまっていたのでちょっと感覚を忘れてしまっているようでした。後の...
ライフロングスイマーズ
指導日記 
水泳ログ あっさり破損！
先日購入したGoPro用の自撮り棒。純正は高いのでサードパーティ製の安いやつでいいやと思って購入したのだが・・・あっさり壊れました笑今日の個人レッスンを希望された方が撮影を希望していたので持っていき、プールについていざ取り出してみたら、ポッ...
水泳ログ GoProで水中フォームを試し撮り！
先日購入したGoProを使って試しに僕自身を撮ってみました綺麗に撮れてるし、水中動作もきちんと確認できるので満足ですこれで、今までのように水上からの撮影だけでなく水中からのフォームチェックもできるようになったし、僕が泳いだ見本を撮影して、そ...
水泳ログ 奇跡？いえ、実力です！
4月から担当させていただいている今日の午前中のレッスンでの出来事今日のレッスン参加者は4名で、練習内容は先週の続きでバタフライ後半戦一通りのメニューを終わらせてラストに25ｍバタフライにチャレンジ！4月当初「25ｍバタフライを途中で止まらず...
水泳ログ GoPro買いました！
前回、アクションカメラが欲しいと声を上げてから数日。ネットで情報をかきあつめ、日本のアクションカメラやコストパフォーマンスが良いと言われる中華アクションカメラなど色々な選択肢がある中で悩んだけれども、最終的には当初の予定通りGoPro HE...
水泳ログ 水中撮影の為にアクションカメラを検討中
選手の指導をしてる頃から思ってたこと。アクションカメラが欲しい！アクションカメラバイクや自転車の運転中や、スキー、スノーボード、ダイビング、サーフィン等のスポーツ中の様子を撮影するための小型デジタルビデオカメラ。体の一部や道具、乗り物などに...
指導日記 レッスン参加者からメッセージが届きました
レッスンに参加された方の感想を紹介します。Sさん以前から自己流で飛び込みの練習はしていたものの、どうしてもうまくいかずに痛い思いばかりしていたそうです。実際に飛び込みをみたところ、間違った解釈をしてしまっていたために、水面に叩きつけられるよ...
水泳ログ ゴーグル焼けではない
最近よく「ゴーグル焼けしてますね」と言われる。確かに顔が日焼けしているが目の周りは白さが残っていて、いかにもゴーグル焼けをしましたというような見た目になっている。が、しかし、これは断じてゴーグル焼けをしているわけではない！これはただ単にサン...
指導日記 よく頑張りました
今日で専門学校の前期水泳授業の担当クラスの3分の2が無事に終了。今年からテスト項目がきれいなフォーム重視に変更されて泳ぐ距離が前年度までよりも短くなったので、テクニック練習に時間を割くことができた。とは言え今まで全く水泳をやった経験がなく、...
水泳ログ 久々に泳いでみた
最近運動不足だということもあり、今日久々に1時間程泳いできた。今日のメニューW-up 400×1 choiceSwim 100×6 IM/IMR 1'40Kick 100×1 背面バタフライKick 50×8 IM2本ずつ Smooth/H...