横浜国際プール

「一生懸命泳いでいるのに、なぜかタイムが伸びない…」 その原因、壁際とスタートにあるかもしれません。レース全体の約40%は、ターンとスタートの「壁際の攻防」で決まります。一瞬の技術が、メダルや自己ベストを左右する最大の武器になるのです。大人...

こんにちは！8月も実施が決定したグループレッスン、今回も盛りだくさんでお届けします！「もっと速く泳ぎたい」「フォームを改善したい」「大会前に特訓したい」そんなあなたのために、それぞれのレベルや目的に合わせたレッスンをご用意しました。気になる...

競技力を高めたい方・スイムフォームを見直したい方におすすめの【特別レッスン】を4月に開催！今回は「飛び込み」「バタフライ」「背泳ぎ」にフォーカスした集中型レッスンをご用意しました。フォーム改善やスピード向上に直結する練習内容で、初心者から経...